В здоровом теле здоровый дух

Кипрей узколистый (иван-чай) действует успокаивающе на нервную систему, немного уступая валериане. Растение проявляет сильное обволакивающее и противовоспалительное действие. В народной медицине кипрей считается противоопухолевым средством. Применяют его и при ангине, отите, язвенной болезни желудка, гнойных ранах, бессоннице. Для приготовления настоя 2 ст. ложки травы настаивают с 2 стаканами кипятка (суточная доза).