В здоровом теле здоровый дух

Всем известные лук и чеснок - герои в борьбе с насморком. Особенно славен свежеприготовленный сок из них. Сок из чеснока или лука лучше развести водой в соотношении 1 капля сока на 20 ка­ель воды или смешать с медом - на одну каплю сока 5 капель меда.
А можно их использовать по-другому. Возьми­те 2-3 дольки чеснока и половину небольшой луковицы, измельчите, кашицу выложите в розетку. Максимально приблизьте ее к лицу, сделайте 10 глубоких вдохов то ртом, то носом. Процедуру повторяйте 3-4 раза в день.
Лук не рекомендуется применять: страдающим повышенной секреторной функцией желудка.
Закапывайте в нос по 3-4 капли каждые 4 часа сок каланхоэ или красной свеклы либо белокочанной капусты.