В здоровом теле здоровый дух

Вот замечательный рецепт мази, которая хорошо снимает боль и воспаление при артрозах, артритах и ревматизме. Измельченную в порошок смесь лаврового листа (6 частей) и игл можжевельника (1 часть) Растереть со свежим сливочным маслом (12 частей). Хранить в холодильнике в стеклянной банке.
При ревматизме хорошо помогает следующий сбор лекарственных трав: душица – 1 часть, мать-и-мачеха (лист) - 2 части, малина (плоды) - 2 час­ти. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, кипятить 5-10 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана горячего отвара 3-4 раза в день.
Эффективным средством лечения хронических заболеваний суставов считается брусника. 4 ч л. листьев брусники залейте 2 стаканами кипятка, дайте настояться в течение часа и процедите. Принимать следует по полстакана 3-4 раза в день.
Если сустав сильно разболелся, сорвите лист лопуха, смочите его холодной водой и приложите тыльной (пушистой) стороной к больному месту. Летом можно заготовить это средство впрок. Соберите листья с длинными черешками и высушите их в тени. Зимой достаточно размочить лист в теплой воде и приложить к больному суставу.