В здоровом теле здоровый дух

Не выбрасывайте одноразовые пакетики с чаем после заварки (лучше, если это будут травяные чаи), а прикладывайте их к векам. А вот другой способ: надо приготовить отвар из льняного семени (4 ложки семян заварить литром кипятка и подержать на огне 15 минут, затем поставить в теплое место на час) и пить его с небольшим количеством фруктового сока. Дозировка - по полстакана каждые два часа 4-6 раз в день.